PAREPARE, PIJARNEWS. COM– Tidak perlu langkah ekstrem untuk hidup sehat. RSUD Andi Makkasau Kota Parepare mengajak masyarakat memulai pola hidup sehat melalui kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan setiap hari.
Kabid Infokom RSUD Andi Makkasau, H. Harfah, menegaskan bahwa perubahan kecil yang konsisten dapat membawa dampak besar bagi kesehatan. “Kebiasaan kecil bisa memberikan dampak besar bagi kesehatan kita,” ujarnya.
Empat kebiasaan sehat yang direkomendasikan rumah sakit ini adalah mencukupi asupan air putih, berjalan kaki selama 10 menit setiap pagi, memperhatikan kualitas dan durasi tidur, serta mengurangi konsumsi gula berlebih.
Menurut Harfah, langkah-langkah sederhana ini mudah dilakukan dan memiliki manfaat jangka panjang. “Dengan pola hidup sehat yang teratur, kita bisa mengurangi risiko berbagai penyakit dan meningkatkan kualitas hidup,” tambahnya.
RSUD Andi Makkasau tidak hanya berfokus pada pelayanan medis tetapi juga aktif memberikan edukasi kesehatan kepada masyarakat. Rumah sakit ini berkomitmen mengutamakan keselamatan pasien dan terus mengedukasi warga agar lebih sadar akan pentingnya pola hidup sehat.
Ajakan ini sejalan dengan visi rumah sakit dalam meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat Parepare. Dengan memulai kebiasaan sehat dari hal-hal kecil, diharapkan masyarakat lebih peduli terhadap kesehatannya sendiri.
Program edukasi ini menjadi bagian dari langkah preventif RSUD Andi Makkasau dalam menciptakan lingkungan yang lebih sehat. Rumah sakit ini mengajak seluruh masyarakat untuk menerapkan kebiasaan sehat demi masa depan yang lebih baik. (Adv)
