Ket gambar : Sebelah kiri, dr. Ahmad Ulil Albab. Sebelah kakan, dr. Sari Asriani (foto: Mul/PIJAR)
* Simak Tips dari Dokter RS Andi Makkasau Ini…
PAREPARE, PIJARNEWS.COM — Kemarau panjang diiringi suhu panas menyengat tengah melanda sejumlah daerah. Termasuk di Parepare. Ternyata, suhu panas seperti ini bisa memicu pelbagai penyakit. Dehidrasi, diare, infeksi saluran pernafasan hingga yang paling parah, heat stroke.
“Heat storoke adalah kondisi peningkatan suhu tubuh secara dramatis dalam waktu cepat. Heat stroke biasanya terjadi saat seseorang merasa kepanasan hebat akibat paparan suhu panas dari sengatan matahari di luar batas toleransi tubuh,” urai dokter di RS Andi Makkasau Parepare, dr. Ahmad Ulil Albab.
BeritaTerkait
Namun dia menjelasakan, yang paling mudah menyerang tubuh di cuaca panas adalah dehidrasi. Gejalanya mudah kehausan, lemas dan lelah dan penurunan konsentrasi. Diare dan ispa juga biasa terjadi.
“Diare biasanya disebabkan kualitas air yang buruk akibat kemarau. Sedangkan Ispa, disebabkan oleh debu yang terhirup dan masuk ke paruparu. Untungnya, di musim kemarau ini, penyakit seperti DBD berkurang,” jelasnya.
Ditempat yang sama, dr. Sari Asriani menambahkan, kulit yang pigmen melanin-nya kurang atau berkulit putih, keadaan yang bisa terjadi adalah kulit terbakar.
Untuk Heat Stroke, sampai saat ini belum ditemukan terjadi di Parepare, namun ia menyarankan agar tetap berhati-hati. “Kondisi Heat Stroke sendiri bisa terjadi jika suhu panas diatas 40 derajat,” ungkapnya
Keduanya berkenan berbagi tips mencegah penyakit-penyakit diatas menyerang tubuh, diantaranya :
1. Karena yang paling mudah menyerang adalah Dehidrasi, maka perbanyak minum air putih, terkhusus untuk yang sering beraktifitas di luar ruangan
2. Untuk menghindari Ispa, gunakan selalu masker agar debu tidak mudah masuk ke paruparu
3. Apa bila anda merasa kepanasan, jangan langsung mandi, karena perubahan suhu tubuh yang ekstrim juga akan berdampak buruk untuk kesehatan. Bisa mengakibatkan kerusakan kelembapan kilit
4.Gunakanlah pelindung kepala dan gunakan pakaian yang bisa menutupi kulit agar terhindar sengatan matahari langsung. Khusunya bagi kulit yang sensitif, sebaiknya menggunakan pelembab atau handboy agar kulit tidak kekeringan
5. Konsumsi buah segar agar kondisi tubuh tetap fit. (mul/ris)
